談霾色變的季節，真是恨不得每天呆在家里緊閉門窗才安全。如果非得出門，也希望找個安全的時間段，真的不想美美的妝、新鮮的衣服被霧霾熏成烏鴉啊。所以，好多朋友都問我，出門約會哪個時間點好？逛街哪個時間合適？見客戶約幾點？

中國水污染情況非常嚴重，嚴重到什么程度？小編只能這么說，小時候生活在農村的人大概都有體驗：那時候我們都是直接喝井水，后來有了自來水管，也是直接喝自來水，沒任何異味，身體也沒出過什么大毛病。長大以后，我們去了城市。剛到城市，我們不懂，以為城里的自來水也可以直接喝，然后就趴在水龍頭底下咕咚咕咚喝幾口?，F在空氣污染在媒體的宣傳下，絕大多數人已經充分認知，但是對水污染卻知之甚少。殊不知，水污染的污染程度和危害一點也不比空氣污染輕。

每逢灰蒙蒙的霧霾天，許多人就會用口罩捂住口鼻，一臉煩躁地說：又是霧霾，好煩?？墒侨缛裟阋獑査?，霾對人體到底有什么危害，他卻又不知從何處說起。對于霧霾，我們不光要知其然，還要知其所以然。比如，霧霾的主要成分是什么，霧霾形成的原因，氣象條件與霧霾的關系等，這些問題的答案都是與我們的生活息息相關的知識。

供暖季一到，霧霾越發猖獗。為了減少霧霾對人體的侵害，我們采取了各種各樣的防御措施，防霾口罩、空氣凈化器已成為了抵御霧霾的武器標配。但很多人不知道，在購買空氣凈化器后，以下這幾件事你必須要了解。

眾所周知，中國菜的一大特色就是多油，許多人在做菜時認為油越多食物越香，特別是川菜，恨不能把油當水用，這就使炒菜的時候，廚房里彌漫著大量嗆人的油煙，直接導致了室內空氣污染指數爆表。盡管廚房里裝有抽油煙機，吸附的效果卻不甚明顯。